对许多老年人来说,一想到要离开家,搬到老年生活社区,就会感到不安。人们普遍认为,搬离自己的家时,唯一的其他选择是搬进养老院。

成年子女也不知道可供选择的范围,由于对养老院的误解,他们常常推迟让父母搬到老年生活社区的讨论。然而,这并不一定是事实。对于想要搬家的退休老人来说,从来没有这么多的选择和解决方案。

人们经常忽视老年人生活中增长最快的一个选择:独立生活社区。独立生活社区为那些想要简化生活,但又不需要像护理或辅助生活之家那样受到个人关注的老年人提供了一种解决方案。

这些独立的居住社区有多种居住选择,从工作室和宽敞的两居室公寓到别墅和其他独立结构。管理人员通常会密切关注居民,大多数社区都有24小时的人员配备和建筑安保。

在独立居住社区,居民保持独立,住在私人住宅、公寓或套房,来去自由,选择适合自己的选择。有时被称为退休之家或55岁以上的公寓,这些社区不提供健康或护理或日常生活活动的帮助,如洗澡、穿衣和药物管理。需要这种程度的帮助的人可以考虑辅助生活社区代替。

谁应该搬到独立生活社区?

独立生活社区通常是老年人最好的住房选择,对于那些想要内置社区和隐私,不需要积极水平的帮助的成年人来说。独立生活社区的工作人员会照顾地面和公共区域,在一些地方可能会选择做家务,但你不会得到日常生活方面的帮助,比如确保药物管理、浴室或洗浴需求的帮助,或定期的行动协助。

与此同时,这些社区并不总是把老年人聚集在志趣相投的社区里。他们会更正式一些,所以你可以期待服务,比如吃饭,安排社交活动,如果需要的话还可以乘坐交通工具去参加活动或约会。

如果以下情况属实,你可能会考虑搬到独立生活社区:

  • 你喜欢和其他高年级学生在一起,喜欢参加别人安排的社会活动
  • 您希望确保一些额外的安全性,并能够联系工作人员或其他紧急需要,但不需要日常帮助
  • 你想保护自己的隐私和独立性,但你现在的家感觉太大、太孤立或太难维护
  • 你享受独立生活,但也不介意放弃一些日常义务,比如家务活或自己做饭

独立生活社区提供哪些服务和设施?

当你想到要搬出家的时候,担心是很自然的。在考虑这么多选择和权衡这么多优先事项时,谁不会感到不安呢?但问题是,每个独立的生活社区都是不同的,一个社区的新想法可能是另一个社区最受欢迎的选择。

可以找到适合你的选择。首先要做的最好的事情是了解你想要什么样的设施和服务,这样你就可以寻找能够满足这些需求的独立生活社区。

以下列出了独立生活社区的七个常见好处,可以帮助你了解你可能想要寻找的服务和设施类型。

1.社交及娱乐机会

人们在搬到独立生活社区之前经常犹豫的一个原因是担心潜在的孤立。首先,他们可能担心自己会被赶出现有的社区或社会结构。其次,他们可能会错误地认为,为老年人服务的设施或社区要么有限,要么令人沮丧。

当涉及到大多数独立生活社区时,事实远非如此。他们是为了提倡积极的社交生活方式而设立的,但是仍然控制着那种生活方式。

以下是你可以从许多独立生活社区中获得的一些社交和活动好处。

  • 你可以邀请客人到你的住所消磨时间。
  • 你可以随意来去,甚至可以开车,如果这适合你的话,参加你的日常生活方式。
  • 社区工作人员提供计划的活动,在基地和附近的城镇或城市,使你很容易与新朋友交往,学习新的爱好或参加当地的活动。
  • 许多独立的生活社区都有公共区域和额外的便利设施,便于在自己的时间进行社交或保持活跃。这可能包括健身室、电脑室、图书馆、电视和娱乐区、沙龙或理发店、餐厅或咖啡馆等选项。
  • 一些社区靠近俱乐部或公园,可以让你从事户外活动,包括散步、高尔夫、网球、飞盘高尔夫或游泳。

不确定你对这些选择有什么感觉,或者当涉及到社交时,你真正想从一个社区中得到什么?考虑拜访一些你附近的独立生活社区。与居民交谈,花一个晚上的时间参加集体活动,比如参加讲座或音乐会,或参观设施。你很快就会发现你的社交能力和活跃度,并了解哪些社区更适合你的兴趣。

2.丰富的膳食选择,包括DIY

不同的社区有不同的用餐选择。一些老年人生活社区包括在一个共同的食堂吃饭,作为生活费用的一部分。另一些社区在设施餐厅里有用餐选择,你可以定期、半定期或根据需要选择。一些独立生活社区有不止一家餐厅、咖啡馆或咖啡店,提供各种餐饮和零食需求。

但是,你不必总是在外面吃饭,仅仅因为你选择住在这些社区中的一个。

许多独立的生活设施包括住宅的全部或部分厨房,所以你可以做饭自己或客人在自己的空间。你也可以使用公共厨房区域来烹饪更大的食物或接待家庭活动。

重要的是要了解你想要什么,当谈到用餐和食物,因为选择可能会有所不同。

问自己以下几个问题:

  • 你想过自己做饭吗?
  • 你想在你的膳食选择中有多少种类和选择?
  • 你多长时间邀请客人吃饭、喝咖啡或喝茶?

这些问题的答案将帮助你确定你想从一个独立的生活设施类型的餐饮设施,这样你就可以选择正确的社区。这似乎是一件需要考虑的小事,但你可能每天至少吃三顿饭。你要确保你所选择的社区为每一次提供正确的服务。

3.拥有宠物的能力

这一点可能会让许多老年人感到惊讶,但独立生活社区可以让你从可能阻碍你充分享受退休生活的因素中解脱出来。他们并不是要创造无休止的规则来限制这种享受,而拥有宠物的能力是许多社区确保这一点的一种方式。

显然,你必须遵循一些准则,与社区中的其他人分享空间,宠物的大小可能很重要。大多数设施允许猫和小型到中型狗。空间更大的社区可能允许更大的狗,但除非你找到了一个专门的农场或农业社区,你不太可能有一匹马。

一些社区尽管有社区动物。这可能包括狗、猫甚至家畜,取决于社区的位置和类型。这些动物通常由工作人员和居民共同照顾,并受到社区内所有人的喜爱。

如果动物对你很重要,那么当你考虑独立生活的时候,这绝对是一个值得问的问题。每个社区都可能有自己的限制或需求。

4.客房服务解放您的日程安排

资深专家说,独立生活通常会给人们带来更多的独立,因为它让人们从大量的家务劳动和维护中解放出来。

根据一项调查显示这项由老年浪潮咨询公司开展的调查显示,住在自己家里的65岁及以上的成年人通常每天花近3个小时做家务,如清洁、购物、园艺和家庭维护。平均而言,女性花费的时间要比男性多得多,这可能就是为什么女性经常主动开始独立生活的原因。

与此同时,据报道,这些老年人平均每天只花30分钟与朋友和家人进行社交,每天只花15分钟锻炼或参加体育活动。相比之下,那些选择独立生活的人表示,他们每天会花3个小时以上的时间来社交,每天会花2个小时去上课或参加活动,每天只花1个小时做家务。

如果你关心的是继续参与独立生活社区之外的生活,那也不是问题。来来去去应该像从你现有的家一样容易。事实上,如果你不喜欢开车,四处走走可能会更容易,因为通常会提供交通工具,许多大城市的独立生活社区都特意位于方便乘坐公共交通工具的地方。

当你在一个独立的生活社区安顿下来的时候,你可以利用所有这些活动的机会,提供家政服务的选择。与此列表中的其他好处一样,里程数因社区而异。

服务方案可能包括:

  • 每周打扫几次地板,打扫浴室和厨房
  • 用干净的床单“重置”浴室
  • 提供干净的床单和更换/整理床铺
  • 定期清洗窗户或深度清洗
  • 洗衣服务

一般的整理工作由你来做,这样可以增强你的独立性。你知道你的东西应该放在哪里,你可以选择把它们放在那里。

决定你需要多少人帮你做家务,然后找一个能提供这些服务的独立的生活社区。

5.举办聚会的区域

好客的国王和王后不必仅仅因为搬到一个独立的生活社区就放弃他们的王位。事实上,许多社区都是为了促进额外的社会化而设计的。

设施可能包括:

  • 大的公共区域厨房,你可以用来为客人创造食物
  • 当你和家人朋友举办生日或其他活动时,你可以预订餐厅、会议室或派对室
  • 小角落、休息室和图书馆,你可以和一两个朋友或爱人坐在一起
  • 花园或其他户外区域,你可以聚集在那里获得社交机会
  • 户外烧烤和餐饮空间为额外的派对主办选项

如果让家人和朋友在你这里过夜或住上几天对你来说很重要,那么找到一个独立的居住环境应该不难,不仅可能而且舒适。就空间而言,这在很大程度上取决于你——让客人住在独立单元或公寓里要比住在单间公寓里容易,但规则通常允许两种方式。

如果你自己做饭或在餐厅吃饭,招待家人吃饭很容易,即使他们要花几天时间。如果你经常在社区餐厅吃饭,大多数餐厅都提供客人用餐付费选项,这样你的亲人就可以选择你的日常用餐。

不管你是习惯了招待20个人吃大餐,还是选择让你的孩子或孙辈在你身边呆上几天,你都可以找到一个独立的生活社区,为你的生活方式提供正确的选择。

6.地基加固与维护

就像家政工作从你的待办事项列表中删除了家务事,让你有时间进行社交和活动一样,场地管理员和维护人员也从你的肩上卸下了户外家务。这对老年人来说是一个巨大的好处,因为他们的身体可能无法处理诸如排水沟清洁或春季庭院工作等工作,或者不想定期付钱让人来做这些事情。如果你住在一个冬天经常下雪的地区,住在一个独立的生活社区可以让你在你的余生摆脱铲雪的任务。

不过,一些老年人可能不想放弃所有的户外工作。例如,园艺是许多人最喜欢的爱好,也是缓解压力的方式。通常,老年人社区会共享花园空间,在那里你可以种植鲜花、草药或蔬菜,并与邻居分享。

一般维护是另一项通常由社区工作人员承担的任务。当老年人选择在退休社区独立生活时,管道、电力和其他问题不再是他们需要担心的问题。他们通常可以打电话给前台或专门的员工号码,要求有人处理某个问题,事情就会从那里得到处理。

再次强调,在为你或你所爱的人寻找合适的独立生活社区时,知道你到底想要什么很重要。询问潜在设施的维护、工作流程和园艺方面的问题,以找到一个提供最佳服务的社区。

7.“手为心安”的工作人员

最后,大多数独立生活社区都有工作人员或全天待命。不像在辅助生活设施或疗养院,工作人员并不总是经过医学培训或有执照的护士。他们可能会知道基本的急救技术,比如CPR,当然也会接受过紧急情况下的反应训练,并能与急救人员通话和沟通。此外,工作人员可以确保居民的问题得到回答,他们知道如何利用设施,并根据需要安排工作订单。

独立生活费用是多少?如何支付?

独立生活社区的年住宿费很大程度上取决于所提供的服务类型、住宿的大小和类型、位置和便利设施。平均每年的费用在1.2万美元到4.2万美元之间。与每年从28800美元到66000美元和从86000美元到90000美元的辅助生活或技术疗养院的费用相比,独立生活社区通常是更实惠的选择。

你也可以控制你独立居住的费用。在某些社区,上述许多服务和便利设施都是可选的附加组件,这意味着您可以采用点菜方式。

通过了解什么对你来说是重要的,你可以选择一个满足你的需求的设施,建立一个选择的膳食,餐饮,客房,交通和其他服务与你的预算。选择一间单间或一间卧室的公寓而不是三间卧室的公寓或小屋也是一种控制成本的方法。

虽然医疗保险不包括独立生活社区的生活(这些情况下不涉及医疗),但长期护理保险通常涵盖这些设施的部分服务。如果你的长期护理保险可以帮助支付到你家做饭、跑腿或提供交通援助的人的费用,它也可以包括那些由独立生活的社区工作人员提供的相同类型的服务。通常情况下,这不会覆盖租金或买入的总成本,但可以抵消这些成本。医疗补助计划和老兵福利也是如此,它们涵盖了同样类型的费用。

你现有的房子是一个很好的方式来为独立生活社区筹集时间。你可以直接出售你的财产,并使用收益来支付独立生活社区的费用。如果你还没有准备好卖掉房子,或者你不相信在一个社区里有足够的公平来支付几年的生活,你可以考虑租你的房子。每月的租金收入可以支付你社区成本的大部分,如果不是全部的话。

另一个与你的房子相关的选择可能是反向抵押贷款,它允许你以股本为抵押借款。如果你想让你爱的人继续住在房子里,这可能是一个选择,但要确保你咨询了金融专业人士,并了解所有与反向抵押贷款相关的要求。

支付独立生活社区费用的其他选择包括:

  • 兑现终身寿险的价值
  • 使用长期投资收益
  • 使用固定的退休收入,如果你选择的社区包括这些费用,你将不需要住房、食物或交通费用

我如何找到一个独立的生活社区?

想在你附近找到一个独立生活社区,请在Caring.com独立生活目录中按邮政编码搜索。亚博平台彩票亚博首存优惠一定要看看其他居民或他们所爱的人写的关于独立生活社区的评论。

一旦你缩小了选择范围,就去旅游吧,这样你或你爱的人就可以直接看到设施。要求对每一项费用的细节进行完整的成本分析,并警惕额外费用或隐藏成本。许多独立居住社区还让你或你的爱人作为客人住上一两个晚上,以更好地了解生活方式的真正感受。

记住,这可能不是紧急情况,花时间去寻找最能满足你或你爱的人需求的社区,是确保长期成功和满足独立生活的最好方法。

有关寻找独立生活社区的信息,请访问我们的夫妻独立生活指南

最佳独立生活城市

弗吉尼亚州阿什本附近的10个独立生活社区

阿什比池塘

弗吉尼亚州阿什伯恩市阿什比池塘大道21170号,20147

我参观了阿什比池塘。我不喜欢它。他们要收一大笔入场费才能进去。房间确实很小,但设施本身很棒。它看起来又大又宽敞,嗯…(了解更多)
我参观了阿什比池塘。我不喜欢它。他们要收一大笔入场费才能进去。房间确实很小,但设施本身很棒。它看起来又大又宽敞,嗯…(了解更多)

在Ashburn Waltonwood

44141 Russell Branch Parkway, Ashburn, VA, 20147

我们想让我父母搬到阿什伯恩的沃尔顿伍德。这栋楼有三个部分,我看的独立那一侧的公寓很漂亮。他们每两周做一次清洁,还有……(了解更多)
我们想让我父母搬到阿什伯恩的沃尔顿伍德。这栋楼有三个部分,我看的独立那一侧的公寓很漂亮。他们每两周做一次清洁,还有……(了解更多)

日出在农村

45800 Jona Drive, Sterling, VA, 20165

日出乡村为弗吉尼亚州斯特林的老年人提供辅助生活服务。这个设施被游客和家人称赞为舒适和可爱的工作人员是友好的……(了解更多)
日出乡村为弗吉尼亚州斯特林的老年人提供辅助生活服务。这个设施被游客和家人称赞为舒适和可爱的工作人员是友好的……(了解更多)

和谐在尚蒂伊

弗吉尼亚州荷顿森特维尔路2980号,20171

我们要去尚蒂伊的哈莫尼。我女儿发现了这个地方。价格合适。这个地方很漂亮。我很想去那里。房间很大,厨房也很齐全。…(了解更多)
我们要去尚蒂伊的哈莫尼。我女儿发现了这个地方。价格合适。这个地方很漂亮。我很想去那里。房间很大,厨房也很齐全。…(了解更多)

萨默塞特退休社区

22355普罗维登斯村博士,斯特林,弗吉尼亚州,20164

两周前我访问了萨默塞特退休社区。我能看到他们独立生活。我不请自来,所以他们不是在等我或其他访客。从…(了解更多)
两周前我访问了萨默塞特退休社区。我能看到他们独立生活。我不请自来,所以他们不是在等我或其他访客。从…(了解更多)

Pacifica Senior Living Sterling

46555 Harry Byrd Hwy, Sterling, VA, 20164

发现一个特殊的老年人生活社区,每天提供一个新鲜的经验和自由,遵循自己的道路。一个友好,欢迎的氛围,舒适的宠物友好的家庭…(了解更多)
发现一个特殊的老年人生活社区,每天提供一个新鲜的经验和自由,遵循自己的道路。一个友好,欢迎的氛围,舒适的宠物友好的家庭…(了解更多)

赫恩登的乔木露台

弗吉尼亚州荷恩顿德兰斯维尔路1100号,20170

我们参观了Arbor Terrace。那是一次很好的经历。工作人员似乎很乐于助人。房间很吸引人,而且设计得很好。餐厅很好,有点拥挤,但是……(了解更多)
我们参观了Arbor Terrace。那是一次很好的经历。工作人员似乎很乐于助人。房间很吸引人,而且设计得很好。餐厅很好,有点拥挤,但是……(了解更多)

步道边缘的猎人森林

弗吉尼亚州莱斯顿柯尔特颈路2222号,邮编20191

猎人森林是相对较新的,所以décor是真正的温暖,舒适,更复杂。他们布置样板房的方式就像你装饰自己的房子一样,所以这是我的…(了解更多)
猎人森林是相对较新的,所以décor是真正的温暖,舒适,更复杂。他们布置样板房的方式就像你装饰自己的房子一样,所以这是我的…(了解更多)

级联的村庄

弗吉尼亚州斯特林市哈里·伯德大道46565号,邮编20164

我去了卡斯卡德村。它看起来真的很拥挤,否则看起来还不错。它很好,很干净,有多样性。工作人员都很好,很友好。我不认为……(了解更多)
我去了卡斯卡德村。它看起来真的很拥挤,否则看起来还不错。它很好,很干净,有多样性。工作人员都很好,很友好。我不认为……(了解更多)

猎鹰着陆

20522猎鹰着陆圈,弗吉尼亚州斯特林,20165

Falcons Landing位于弗吉尼亚州斯特林,提供独立生活服务的公寓,复式公寓和村舍在一个封闭的社区环境。居民们说有同情心的工作人员…(了解更多)
Falcons Landing位于弗吉尼亚州斯特林,提供独立生活服务的公寓,复式公寓和村舍在一个封闭的社区环境。居民们说有同情心的工作人员…(了解更多)